Pouca gente sabe, e acho que só hoje entendi que a Gordofobia foi a última gota d’água no meu “copinho quase transbordando” que desencadeou minhas crises de ansiedade. Em fevereiro do ano passado, fui a uma consulta de rotina no dentista. Me sentei naquela cadeira como vinha fazendo mensalmente, às vezes mais, nos últimos 17 […]

Aprendi desde muito cedo que precisamos ser fortes. Dar conta das coisas, engolir o choro e seguir porque a vida não espera você se recuperar, afinal, a vida não para. E eu repeti essas frases “motivadoras” para mim mesma a vida toda, feito mantras.   Mas aí veio a pandemia. E assim como você, eu […]

Se vocês entraram em alguma rede social ontem devem ter visto algo sobre a reportagem da Revista Piauí que com muitos detalhes, conta o desenrolar da denúncia da atriz Dani Calabresa e outras atrizes aos assédios do humorista Marcius Melhem, dentro da Rede Globo. É preciso ter estômago para ler a reportagem. Para mulheres que […]

Certa vez ajudei uma paciente a construir uma linha do tempo de sua vida, que abarcava o período de Terapia, aproximadamente dois anos. E ao fazer isso, foi possível perceber que durante todo esse tempo, basicamente três situações incômodas se intercalavam, como um ciclo vicioso, que se repetia continuamente. Em se tratando de comportamento não […]

Eu amo música. Fui completamente influenciada por meu pai, que ouvia não só ele, mas fazia a vizinhança inteira ouvir também rs, os mais variados estilos musicais. Um pouco antes de falecer, ele tinha ganho uma fita cassete (todo mundo por aqui sabe o que é isso? Rs) gravada por um grande amigo, do Lou […]