É importante dizer que, aquilo que entendemos como Tratamento Psicoterapêutico varia de acordo com os problemas específicos que você traz como paciente, e também de acordo com a conduta do Psicólogo. Em linhas gerais, meu trabalho com a abordagem Gestalt Terapia, uma Terapia Humanista/Existencial, apoiada na Terapia Focada em Compaixão, tem como objetivos:

• Investigar e revelar como padrões e crenças antigas podem estar ativos e afetando a vida atual, apoiando o paciente para que encontre novas e mais criativas maneiras de resolver o problema ou a crise que está enfrentando.

• Apoiar o paciente a assumir a responsabilidade por sua vida;

• Auxiliá-lo a enfrentar momentos de crises pessoais;

• Auxiliar o paciente a entrar em contato com suas questões, entender como lida com seus problemas, com o ambiente a sua volta e a partir deste processo de tomada de consciência promover melhorias em sua vida, restabelecendo equilíbrio através de autoconhecimento e mudanças de postura;

• Auxilia pessoas que sofrem de alto níveis de vergonha e autocrítica e que sentem dificuldade em se tranquilizarem, se acolherem ou se sentirem autoconfiantes.

Acreditamos que todas as pessoas tem as habilidades necessárias para solucionar seus problemas ou confrontar suas dificuldades. No entanto, às vezes ficam paralisados e precisam de ajuda, só isso.

Duração do tratamento

A duração do tratamento psicoterapêutico varia dependendo de pessoa a pessoa e das questões a serem trabalhadas, por isso não é possível determinar com precisão a quantidade de encontros necessária para o surgimento de resultados, já que eles dependem:

•  dos objetivos traçados na primeira consulta;
•  do grau de dedicação ao tratamento;
•  de outras questões que podem surgir durante o tratamento;
•  do tempo de história com o problema.

Além disso, a duração do processo psicoterapêutico varia consideravelmente dependendo da natureza das questões a serem trabalhadas, não sendo possível fazer promessas de resultados, de acordo com o Código de Ética do Psicólogo (Resolução nº 13, de 15 de junho de 2022).

Frequência, duração das consultas e duração do tratamento

Atualmente meus atendimentos acontecem somente Online (para mais informações clique na Aba Agenda e Custos). As consultas tem duração de 50 minutos. A frequência das sessões será definida na primeira sessão. Geralmente realizada 1x por semana, em alguns casos inicialmente precisaremos de 2x ou mais vezes. Por experiência, não abro mão deste número mínimo, 1x. Os encontros acontecerão em horário fixo, acordado também na primeira consulta.

É importante salientar que se dedicar ao processo de Terapia é fundamental para seu sucesso. Costumo dizer que a Terapia não se dá somente nos 50 minutos semanais que passaremos juntos, mas nas ações que serão tomadas pelo paciente nos dias posteriores à sessão, e a consciência disso faz toda a diferença.